Курица с картошкой и фасолью в мультиварке

Курица с картошкой и фасолью в мультиварке – рецепт с фото пошагово

Сегодня, хочу предложить пошаговый рецепт с фото очень сытного и ароматного блюда, тушенного в мультиварке – курица с картошкой и фасолью. Оно отлично подойдет в качестве основного блюда на ужин и прекрасно разнообразит рацион питания кормящей мамы, после 3-4 месяцев после родов, но всегда нужно наблюдать за реакцией малыша. Для начала, лучше каждый продукт попробовать по отдельности, например, фасоль, если на организм крохи он никак не повлиял, тогда можно соединить все компоненты вместе и приготовить такое блюдо!

Такое питательное и вкусное блюдо, безусловно, порадует маму в период лактации, придаст ей сил и передаст необходимые витамины малышу!

Ингредиенты:

  • куриное филе – 250 г;
  • картофель – 2-3 шт.;
  • морковь – 1 шт.;
  • лук репчатый – 1 шт.;
  • фасоль консервированная – 200 г;
  • чеснок (по желанию) – 1 зубчик;
  • соль, перец – по вкусу;
  • постное масло – 2 ст. л.

Способ приготовления

Подготовить необходимые продукты для блюда: почистить и помыть овощи, а также куриную грудку.

Овощи и куриная грудка

Филе измельчить небольшими кусочками.

Филе нарезать кусочками

В чашу мультиварки, заполненную несколькими ложками постного масла, выложить кусочки мяса, приправить солью и перцем по вкусу и обжарить в течение 2-3 минут на функции «Жарка».

Выложить кусочки мяса

Тем временем, почищенные морковь и лук измельчить тонкими дольками.

Морковь и лук измельчить тонкими дольками

Переложить овощи к мясу и перемешать. Продолжить готовить на выбранном режиме еще 3 минуты.

Перемешать лопаткой овощи и мясо

Несколько небольших клубней картофеля нарезать соломкой или кубиком средних размеров.

Картофель нарезать соломкой

Добавить картофель к мясу с овощами, немного приправить специями и перемешать. Влить стакан питьевой воды. Переключить на режим «Суп/Тушение» и установить время приготовления – 40 минут.

Приправить специями

Спустя это время, добавить консервированную фасоль (у меня домашнего консервирования, можно заменить и на магазинную, но только без томатов). Снова тщательно перемешать и продолжить готовить на заданном режиме в течение 15 минут.

Добавить консервированную фасоль

Звуковой сигнал об окончание работы мультиварки, свидетельствует о том, что блюдо готово! Разложить ароматную курицу с картошкой и бобами порционно по тарелкам, украсить свежей зеленью и можно подавать к столу!

Фото-рецепт курица с фасолью в мультиварке

Получился простой и вкусный ужин, не правда ли?

Рекомендуем взять на заметку еще один рецепт — индейка тушеная с грибами в сметане в мультиварке. Блюдо получается очень вкусным!

Рецепт с фото курицы с картошкой и фасолью в мультиварке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector