Вкусное и полезное меню каждый день: как организовать питание без ущерба для работы

Все успевать в ежедневном бешеном темпе, правильно питаться, следить за фигурой и здоровьем — сочетание этих вещей кажется невозможным. Еще хочется есть вкусные, полезные блюда, соблюдать баланс витаминов, полезных микроэлементов и калорий. Жизнь в столичном городе неизменно располагает к активностям, постоянной деятельности, когда руки просто не доходят до подбора продуктов и приготовления качественной еды. Работая на двух работах, я постоянно находилась в поисках своего места в жизни. В результате совершенно упустила соблюдение правильного ежедневного рациона. Справиться с проблемами ежедневного меню мне помогла компания «ГринДин».

Что такое полноценное питание без хлопот

Повара и диетологи компании «ГринДин» каждый день работают, чтобы остальные отдыхали от столь хлопотной кулинарной составляющей жизни. Создание, производство и доставка свежеприготовленной еды на каждый день — основное направление деятельности. Главное удобство для меня оказалось в выборе подходящих программ питания по личным предпочтениям, калорийности, составу блюд. Компания предлагает широкий перечень программ: Premium, Lite, Start. Чтобы подобрать оптимальный вариант, я воспользовалась специальным «калькулятором» на сайте, указала рост, возраст, вес и цель (правильно питаться без вредных перекусов). Выбор был сделан в пользу программы Premium на 1 400 ккал. Кстати, мне предложили очень много интересных уникальных вариантов питания — от высокобелковой диеты до специального постного рациона и вегетарианского меню.

Программа Premium 1400 ккал предназначена для тех, кто хочет постепенно снижать вес без лишних физических нагрузок. Можно выбрать разные варианты меню — стандартное или диетическое, без мяса или рыбы, без свежевыжатых соков. Учитываются все пожелания клиентов. Приведу пример своего аппетитного рациона:

• завтрак — апельсиновый фрэш и овсяная каша с клубникой;
• ланч — малиново-клубничный мусс;
• обед — куриные котлеты с овощами и булгуром;
• полдник — икра из маслин и вяленых томатов;
• ужин — дорадо с овощами.

Доставка и упаковка: приятно и красиво

С помощью https://www.grindin.ru/ правильное питание с доставкой на дом организовать может любой человек. Производители используют экологичные крафт-пакеты, легкие пластиковые контейнеры. Рационы здорового питания доставляются в термопакетах в удобное время. Для себя я определила подходящий интервал — каждое утро получаю полезные и вкусные блюда на целый день. Теперь и энергии прибавилось, и ничто не отвлекает от любимой работы.