Простая и эффективная омолаживающая маска для лица в домашних условиях

Домашние омолаживающие маски всегда были популярны, поскольку ингредиенты для них доступны, применение несложно, а потрясающий эффект заметен с первого раза. Тем более, что занимаясь домашними делами, можно попутно нанести омолаживающую маску, совместив полезное с приятным.

Этапы ухода за кожей лица после 30 лет

30 лет – это довольно молодой возраст, однако возрастные изменения кожи уже становятся заметными. Чтобы как можно дольше сохранить молодость кожи, необходимо выстроить грамотную стратегию ухода за ней.

У тридцатилетних девушек признаки увядания ещё могут быть незаметны для внешнего обзора, однако сами девушки замечают, что прежняя упругость кожи лица снижается, цвет немного тускнеет, появляются мимические морщинки. Это первые симптомы старения. Этот естественный процесс вполне можно замедлить, если знать правила ухода за кожей лица.

Следует выработать с самой молодости полезные привычки, которые окажут положительное влияние на внешнюю привлекательность. В качестве таких привычек можно рассматривать здоровый образ жизни, правильное питание и ежедневный уход за лицом в соответствии с выбранной стратегией.

Чтобы не дать преждевременному старению шансов на победу, необходимо выполнять следующие условия:

• 2 раза в день необходимо проводить уход за кожей лица;
• регулярно проводить все этапы ухода – очищать, тонизировать, увлажнять, питать, защищать;
• применять маски в регулярном режиме;
• проводить косметический массаж.

Снятие макияжа

Демакияж является основным и самым важным этапом ухода за кожей лица. Некачественно очищенная от тонального крема и косметики кожа лица всю ночь страдает на уровне закупоренных пор.

Перед сном очищать кожу от косметики нужно в обязательном порядке. Однако, желательно это делать сразу же после возвращения домой.

Из натуральных средств с этой задачей хорошо справится оливковое, персиковое или льняное масло. Для этого несколько капель масла нужно согреть в ладони, нанести на лицо и промокнуть бумажной салфеткой.

Немного вазелина, нанесенного на ватный диск, достаточно, чтобы протереть им лицо и снять весь дневной макияж.

Для демакияжа можно использовать подогретое молоко. Нужно нанести его на лицо на несколько минут и затем смыть теплой водой.

Очищение

Дважды в день нужно заниматься процедурами, очищающими кожу лица от остатков макияжа, попавших на кожу частиц пыли и вредных веществ. Всё это закупоривает поры лица, не давая происходить естественным процессам метаболизма и регенерации. Для очищения кожи прекрасно подходят специальные средства: муссы и пенки для умывания, гели и лосьоны, молочко и мицеллярная вода. Они бережно ухаживают за нежной кожей лица и смывают все вредные частицы, находящиеся на поверхности кожи.

Из стественных веществ хорошо очищает кожу лица сода или перемолотые овсяные хлопья, смешанные со средством для умывания.

Тонизирование

Тонизирование кожи сужает поры, оказывает лифтинг-эффект, нормализует кислотность и подготавливает поверхность лица к следующему этапу ухода.

Если предыдущий этап умывания предполагает некоторое нарушение защитного слоя эпидермиса, то тонизирование восстанавливает гидролипидный кожный слой. С этой задачей хорошо справляются тоники и лосьоны.

Если игнорировать этап тонизирования и сразу после очищения наносить крем, то поры кожи могут начать выделять кожное сало в чрезмерном количестве, защищаясь от агрессивного питания. Чтобы этого не происходило, нужно подобрать подходящий по структуре эпидермиса тоник или просто воспользоваться домашними средствами в виде кубика льда или отвара трав.

Увлажнение

Правильно увлажнённая кожа выглядит здоровой и сияющей в отличие от обезвоженной. Следует помнить, что на степень увлажнения влияет нанесение соответствующего крема и сбалансированный питьевой режим. Для эффективного увлажнения кожи лица необходимо принимать во внимание следующие позиции:

• Производить поэтапные действия по уходу за кожей лица, предполагающие демакияж, умывание, тонизирование и увлажнение.
• Необходимо ежедневно наносить правильно подобранный увлажняющий гель или крем.
• С периодичностью в несколько дней делать интенсивную увлажняющую маску.
• В домашних условиях можно пользоваться отварами трав, замороженными в виде кубиков льда или в тёплом виде, а также различными смесями на основе овощей или соков.
• Отлично увлажняет кожу следующий состав: сок лимона и апельсина, плюс сметана. Небольшое количество компонентов смешать и нанести на лицо до высыхания, после чего смыть тёплой водой. Применяя такое средство еженедельно, можно избавиться от пигментных пятен, заломов и сделать кожу эластичной и ровной.

Пилинг

Пилингом называется процесс отшелушивания ороговевших клеток кожи с помощью механического, химического или лазерного способа. Если механический способ предполагает применение твердых частиц для снятия поверхностного слоя эпидермиса, то химический способ растворяет и отделяет старые клетки от новых.

Процедуру необходимо проводить еженедельно и регулярно, учитывая возраст и состояние кожи.

Скраб по механическому типу можно сделать дома в следующих вариантах:

• Кофейную гущу, мёд и оливковое масло смешать в равных пропорциях, нанести на лицо, делая лёгкий массаж. Через 10 минут смыть водой и нанести питательный крем или масло.
• Взять детское мыло, сахар или соль. Мыло сначала вспенить на ладонях и нанести на лицо, а затем с помощью небольшого количества сахара или соли сделать лёгкий массаж кожи лица. Ополоснуть тёплой водой и нанести увлажняющий крем.

Маски

Маски наносятся на несколько минут на кожу лица, при этом обогащая её большой дозой необходимых веществ. Сегодня существует большое разнообразие видов готовых масок, однако, все они делятся на несколько типов:

• Кремовые маски предназначены для питания, увлажнения и регенерации возрастной кожи.
• Гелевые маски, как правило, имеют увлажняющий эффект и легкую водянистую структуру.
• Альгинатные — порошок, в который добавляется активатор. Оказывает увлажняющий и лифтинг-эффект.
• Тканевые маски производятся в виде текстильных накладок, пропитанных активным составом.
• Гидрогелевые маски производятся также в виде накладок на все лицо или его часть.
• Минеральные маски состоят из грязевой или глиняной основы с добавлением различных активных веществ..
• Маски-пленки производятся в виде геля, подсыхающего и снимающегося единой маской. Отлично очищают и подтягивают лицо.
• Эксфолианты представляют собой совмещенную маску и скраб.
• Кислотные отбеливающие маски выпускаются в виде массы, которая производит различные действия с кожей в зависимости от состава.

Самые простые виды масок, которые можно сделать в домашних условиях, это фруктовые и овощные. Для этого достаточно во время готовки протереть чистое лицо разрезанной клубникой, огурцом или помидором. Более сложносоставные маски можно сделать с применением мёда, белка, куркумы и прочих биологически активных веществ.

Дома можно легко сделать питательную маску, для этого смешать яичный желток с мёдом и парой капель эфирного масла, нанести на кожу лица на 10-15 минут и затем смыть теплой водой.

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях

Правила использования

Применяя маски любого рода, необходимо придерживаться определенных правил:

• тщательно очищать кожу перед нанесением состава для маски;
• не следует смещать или растягивать кожу при нанесении состава;
• остатки маски нужно смывать прохладной водой;
• в качестве завершающего этапа ухода нанести увлажняющий крем.

Показания и противопоказания

Показаниями для нанесения масок являются:

• проблемная угревая кожа;
• излишне жирная или обезвоженная кожа лица;
• возрастные изменения кожи.

Противопоказания:

• повреждение кожного покрова механического характера;
• сыпь или дерматит;
• активный воспалительный процесс;
• беременность и период лактации;
• после солнечных ожогов нельзя применять маски с кислотами.

Домашние рецепты омолаживающих масок

Использование масок из имеющихся дома продуктов и компонентов может служить хорошим выходом при отсутствии покупной маски или в качестве дополнения к ней. Полезные микроэлементы и вещества для кожи лица содержатся во многих пищевых продуктах, таких, как яйца, сливки, овсянка, дрожжи, лимонный сок, клубника, огурцы, помидоры и т.д. А если добавить к ним эфирные масла, специи и лекарственные средства, то можно сделать дома мини-фабрику по производству косметических средств для собственного применения.

С аспирином

В качестве медицинского препарата ацетилсалициловая кислота знакома практически всем. Также многие знают её применение в качестве косметического средства. При местном применении она оказывает сильное противовоспалительное действие, что является очень ценным в борьбе против прыщей.

Рассмотрим пару вариантов масок с использованием аспирина. Для приготовления первого варианта необходимо взять следующие компоненты:

• 2 табл. аспирина;
• 2,5 ст.л. глицерина;
• 1 ч.л. желатина;
• 1 ст.л. воды;
• 3 ч.л. меда.

Процесс изготовления состоит из следующих этапов:

• Измельчить таблетки аспирина;
• Залить желатин холодной водой и оставить на 10 минут;
• Муку из аспирина высыпать в емкость с желатином и нагреть на водяной бане;
• В тёплый состав ввести мёд и глицерин, размешать.

Наложить маску на чистую кожу на 15 минут. Прохладной водой тщательно смыть маску.

Второй вариант маски подразумевает эффект ботокса от её применения. Для её приготовления понадобится минимум ингредиентов:

• 2-3 табл. аспирина;
• 1 ч.л. воды;
• 1 яичный белок.

Приготовление:

• Аспирин растолочь и растворить в воде.
• Взбить белок в пышную пену, постепенно добавляя раствор аспирина.

Наносить на кожу с периодичностью подсыхания, пока не кончится весь объем маски. После высыхания последнего слоя нужно увлажнить маску водой и затем смыть.

Нанести увлажняющий гель, сыворотку или крем.

Дрожжевая маска

Простая дрожжевая маска может сотворить следующее чудеса:

• Значительно смягчит кожные покровы;
• Заставит кожу сиять;
• Разгладит сеточку мелких морщин;
• Заметно освежит цвет лица.

Что понадобится для изготовления дрожжевой маски:

• 10 г. свежих дрожжей,
• 1 ч.л. меда,
• 1 желток,
• 1 ч.л. масла холодного отжима.

Все перечисленные компоненты необходимо смешать и нанести на кожу лица на 15-20 минут. Смыть прохладной водой.

Ещё один вариант маски из дрожжей:

Взять в равных количествах дрожжи, молоко, банан, мёд или авокадо, нерафинированное растительное масло. Что дальше делать с этой смесью, понятно всем.

Из куркумы

Куркума является признанным антиоксидантом и мощным омолаживающим средством, поэтому на её основе производится множество уходовых средств.

Для того, чтобы кожа выглядела свежей, молодой и сияющей, необходимо сделать следующий вариант маски:

• 2 ст. л. рисовой или овсяной муки,
• 1 ч.л. куркумы,
• 3 ст.л. молока или натурального йогурта,
• 0,5 ч.л. меда.

Смешать и нанести на кожу лица на 20 минут. После смывания маски увлажнить лицо кремом.

Для изготовления увлажняющей маски из куркумы необходимо взять следующее ингредиенты:

• 1/3 ст.л. куркумы,
• 1 ст.л. лимонного сока,
• 3 ст. л. молока.

Смешать, нанести и дать подействовать в течение 15 минут.

С авокадо

Домашняя маска из авокадо способна:

• хорошо увлажнить кожу лица;
• придать заметное сияние;
• смягчить огрубевшую от внешних воздействий кожу;
• значительно уменьшить процессы шелушения и обезвоживания.

Что понадобится:

• половина авокадо,
• 1 ч.л. натурального йогурта или сметаны;
• пол чайной ложки нерафинированного масла.

Для приготовления волшебной маски из авокадо следует смешать все перечисленные ингредиенты.

Нанести на очищенную кожу лица и оставить на 15 минут. С помощью теплого влажного полотенца удалить ее с лица.

Ещё один вариант маски с авокадо и мёдом – простая эффективная маска для питания и увлажнения.

Рецепт её приготовления очень прост: немного авокадо растереть в пюре добавить мёд. Как и все маски для лица, её необходимо нанести на 15 минут и затем смыть водой.

С медом

Мёд во все времена выручал красавиц, поскольку он является мощным омолаживающим, антиоксидантным и успокаивающим средством.

Самая простая маска содержит всего 2 компонента: мёд и молоко. Жидкий мёд и тёплое молоко смешать в равных пропорциях и нести с помощью ватного тампона на кожу лица минут на 15. Для жирной кожи вместо молока нужно взять отвар календулы, а для сухой кожи молоко заменяется сливками.

Ещё один вариант эффективной маски с мёдом предполагает наличие следующих компонентов:

• 1 ч.л. меда,
• 1 ч.л. глицерина,
• 2 ст.л. теплой воды,
• 1 ч.л. муки.

Из тыквы

Женщины издавна уважают тыкву за её омолаживающий эффект, который она оказывает на кожу лица, если применять её в виде маски.

Особенно хороша в качестве омолаживающего средства тыква с ярко оранжевой мякотью.

Итак, первый рецепт омолаживающей маски из тыквы:

• 50 г. пропаренной тыквы,
• 2 капли витамина А,
• 3 капли витамина Е,
• 1 ст. л. сливок,

Как приготавливать и использовать:

1. Потушить кусочек тыквы в кастрюльке с добавлением небольшого количества воды. Немного остывшую тыкву пюрировать.
2. Смешать с остальными компонентами до однородного состояния.
3. Кожу лица нужно предварительно очистить и распарить.
4. Дать повзаимодействовать тыквенной маске с кожей лица в течение 15-20 минут.
5. Смыть.

С желатином

Отличная восстанавливающая и регенерирующая маска получится с использованием такого простого продукта как желатин.

Для её приготовления необходимо взять следующие компоненты:

• 1 ст.л. желатина,
• 6 ст.л. холодной воды,
• 5 виноградин или ягод клубники или 2 ст. л. лимонного сока.

Приготовление:

• желатин залить водой, размешать и оставить для набухания на 10-15 минут,
• ягоды превратить в пюре,
• нагреть желатиновую смесь до его растворения,
• добавить ягоды или лимонный сок.

С этой маской желательно принять горизонтальное положение на полчаса.

Ещё один рецепт с желатином, который даёт выраженный матирующий эффект:

• 1 ч.л. желатина,
• 3 ст.л. кефира,
• 3 ст. л. молока,
• 1 ст.л. овсяной муки.

Приготовление:

• Залить желатин молоком и кефиром,
• Через 15 минут добавить муку,
• Нагреть, растворив желатин.
• Остудить и нанести на лицо, полежать 15 мин.

Из крахмала

Маски из крахмала считаются особенно эффективными, поскольку в них содержится множество витаминов и микроэлементов. Что же содержит в себе продукт переработки картофеля или кукурузы?

• витамины группы В,
• витамин С,
• железо, фосфор, калий, кальций, магний, медь,
• углеводы.

В составе масок для лица крахмал играет роль основы. К нему добавляются различные ингредиенты в зависимости от цели и типа кожи.

Приготовление крахмальной основы происходит так:

• Растворить 1 ст. л. крахмала в 0,5 ст. воды.
• Еще немного воды, около 50 мл, нагреть.
• Растворенный в воде крахмал влить в кипяток тонкой струйкой, помешивая ложкой.
• Довести смесь до загустения, но не кипятить.

Основа готова. Её можно поставить в холодильник в стеклянной ёмкости с крышкой и пользоваться ей в течение недели.

Теперь на основе крахмальной смеси можно приготовить увлажняющую маску:

• 1 ст. л. крахмальной основы,
• 1 ст. л. пюре из банана,
• 10 мл сливок,
• 1 ч. л. меда.

Все компоненты смешать, нанести на лицо и полежать так минут 15-20.

Питательная и одновременно успокаивающая маска делается на основе крахмальной смеси следующим образом:

• 1 ст. л. крахмальной основы,
• 1 ст. л. молока,
• 1 ст. л. нерафинированного растительного масла.

Можно добавить несколько капель эфирного масла в зависимости от цели и предназначения маски.

Из геркулеса

Замечательный смягчающий эффект оказывает маска из овсянки. Лучше всего помолоть небольшое количество хлопьев на кофемолке.

Смешать получившуюся овсяную муку с горячим молоком или сливками, мёдом и оливковым маслом примерно в одинаковой пропорции. Остудить до тёплого состояния и нанести ровным слоем на кожу лица. Подержать 20 минут.

С кофе и медом

Тонизирующая маска-скраб получается из оставшейся кофейной гущи после кофейной паузы. Сделать её очень просто: необходимо взять кофейную гущу, смешать её с мёдом в равных количествах, нанести на лицо, слегка помассировать. Оставить маску на лице до высыхания, затем умыться большим количеством воды и увлажнить лицо питательным кремом.

С бананом

По своему микроэлементному составу банан подходит в качестве маски для любого типа кожи. Он очень благоприятно действует на уставшую, обветренную и обезвоженную поверхность лица.

Чтобы придать коже сияющий вид, необходимо воспользоваться следующим рецептом:

• ⅓ банана,
• 1 ч.л. лимонного сока,
• 1 ч.л. меда.

Эти компоненты необходимо смешать до состояния кашицеобразной пасты. Хорошо очистить лицо и нанести на него банановую смесь. Оставить на 10-15 минут, затем смыть.

Следующий рецепт хорошо помогает против воспалительных процессов кожи, прыщей и угрей:

• 0,5 ч.л. соды,
• 0,5 ч.л. куркумы,
• ⅓ спелого банана.

Превратить компоненты в однородную пасту и применить её в соответствии с назначением. Подержать маску на лице течение 15 минут, затем смыть и нанести успокаивающий крем.

C хурмой

Поскольку в хурме содержится большое количество бета-каротина, то хурма является настоящим стражником красоты кожи. Если необходимо тонизировать и освежить лицо, убрать воспаление и разгладить мелкие морщинки, то хурма придёт на помощь.

Можно делать маску только из одного компонента – мякоти хурмы, а можно добавить те компоненты, которые имеются под рукой или которые нужны для достижения определённой цели.

• Добавив яблочное или грушевое пюре, можно запустить процесс интенсивного питания и регенерации.
• Добавление нежирного творога и сливок даст противовоспалительный эффект.
• Свежевыжатый сок моркови в сочетании с хурмой омолодит и подтянет овал лица.

Из льна

Поскольку семя льна имеет богатый состав биохимических веществ, то оно в любом виде полезно для красоты кожи лица. Оно подходит для косметических процедур в виде целых семян, перемолотых в муку и в виде масла. Нужно обратить внимание, что семя льна оказывает увлажняющее и питательное действие на сухую кожу. Для жирной его применять не рекомендуется, поскольку есть риск, что она станет ещё более жирной.

Полезнее всего молоть семена льна самим в небольшом количестве в кофемолке.

С помощью следующих советов можно восстановить секрецию сальных желёз:

• 1 ч.л. семян льна,
• 1 ч.л. геркулеса,
• 3 ч.л. молока.

Смолоть семя и геркулес в кофемолке, залить теплым молоком и оставить на 30 минут для набухания. Затем нанести её на лицо на 20 минут и затем смыть большим количеством воды.

А этот рецепт предназначен для сухой кожи, поскольку она самая нежная из всех типов и требует круглогодичной заботы. Льняное масло, как и перемолотое льняное семя имеет жирную консистенцию, поэтому идеально подходит для сухого типа кожи.

• 2 ч.л. семян льна,
• 1/2 ст. воды

поварить в течение получаса, остудить. Нанести толстым слоем на лицо, исключая область глаз и подержать 40 минут. Затем смыть тёплой водой.

Альгинатная омолаживающая маска

Альгинатная маска с коллагеном содержит ценное вещество альгинат, которое выделяется из ламинарии. Микроэлементы морской водоросли способствуют восстановлению эластичности и тургора, уменьшают возрастные изменения, обладают выраженным лифтинг-эффектом. У маски имеется ярко выраженный антибактериальный и противовоспалительный эффект. Поскольку значительно увеличивается лимфодренаж и обмен веществ в тканях кожи, то альгинатную маску применяют после 30 лет как для профилактики, так и для решения определенных целей.

Если раньше маски с альгинатом делались исключительно в условиях салона, то сегодня красавицам доступны и домашние варианты. Для этого нужно приобрести альгинатную маску в упаковке и применить её дома в обычном режиме.

Антивозрастная маска для лица

Всякая кожа подвержена старению, поскольку это естественный процесс. Восстановить полностью его невозможно, однако, можно существенно замедлить. Для этого рекомендуется применить следующий рецепт:

• 1 яичный белок,
• 1 ст.л. овсяной муки.

Взбить белок в крепкую пену и добавить в него овсяную муку, перемешать и нанести на очищенную кожу толстым слоем. Дождаться высыхания маски и затем удалить её с помощью воды и лосьона.

После 30 лет

Минуя тридцатилетний рубеж, женщины начинают осознавать, что их красота сдаёт свои позиции. Как правило, в этом возрасте обнаруживаются следующие признаки возрастных изменений:

• первые морщинки возле глаз;
• снижение тонуса кожи;
• признаки обезвоживания кожных покровов;
• припухлость под глазами.

Чтобы не дать процессам строения активно развиваться, можно применить следующий рецепт:

• 1 ч. л. авокадо;
• немного оливкового масла;
• 1 ч. л. сметаны.

Приготовление и применение:

• тщательно очистить лицо;
• смешать все компоненты маски;
• нанести смесь;
• полежать с маской 15–20 минут;
• смыть прохладной водой.

После 35 лет

После 35 лет уход за лицом продолжается в поддерживающим режиме. Необходимо ежедневно соблюдать четыре элемента обязательного ухода за лицом. В этом возрасте следует применять лёгкие маски на основе огурца или клубники. Все маски следует подбирать в соответствии с типом кожи и имеющимися проблемами.

После 40 лет

Чем старше становится человек, тем более многокомпонентные и питательные маски ему нужны. Например, медово-сметанная маска придаст коже лица гладкость, увлажненность и чувство комфорта.

Для её приготовления нужно взять в равных количествах мёд, сметану и мякоть банана. Из данных компонентов нужно сделать кремообразную пасту, нанести ее на лицо на 20 минут.

После 45 лет

После 45 лет нужно добавлять в маску тонизирующие вещества. Для этого возраста хорошо подойдёт какао и кокос. Компоненты:

• 1 ч.л. кокосового масла;
• ¼ ч. л. какао;
• 1 ч.л. йогурта.

Приготовление:

• кокосовое масло размягчить, подержав его в теплом месте;
• тщательно перемешать ингредиенты до однородности.

Маску нанести на очищенную кожу лица тонким слоем и подержать 15-20 минут. Смыть маску с помощью спонжа или мицеллярной воды.

После 50 лет

Поскольку к 50 годам кожа теряет значительную часть влаги, её нужно увлажнять и при необходимости поднимать степень её жирности. Для этих целей хорошо подходят маски из льняного семени. Если делать её из свежих из молотых семян льна, то маска ещё выступит в качестве скраба.

Нужно взять по одной столовой ложке перемолотого семени льна, меда и натурального йогурта. Приготовить семя льна среднего помола, смешать все ингредиенты и нанести на лицо, сделав при этом легкий массаж. Смесь оставить на лице на 5 минут затем смыть тёплой водой и протереть кожу тоником.

Омолаживающая маска для мужчин

Многие мужчины с удовольствием смотрятся в зеркало. Им также могут быть интересны маски омолаживающего формата, которые они с удовольствием применят. Однако, не все мужчины способны посещать салоны красоты для принятия косметических процедур. Многие могли бы наносить маску в домашней обстановке.

На своё усмотрение мужчины могут воспользоваться одним из трех следующих рецептов:

1 рецепт.

• 1 ч.л. любого цитрусового сока,
• 1 ч.л. меда,
• 1 ст.л. льняного масла.
• Все компоненты смешать в пиале и наносить на лицо с помощью кисточки. Через 15 минут маску следует смыть прохладной водой.

2 рецепт.

Взять в одинаковых пропорциях йогурт, мёд, косметическую глину, масло виноградных косточек. Тщательно перемешать до кремообразной текстуры и нанести на лицо тонким слоем на 10-15 минут.

3 рецепт.

• 0,5 шт банана,
• 1 шт клубники,
• 1 желток,
• 1 ст. л. йогурта.

Все составляющие перемешать до однородности и маска готова.

Таким образом, зная, какая маска нужна в определённом возрасте и для какой кожи подходят данные ингредиенты, можно легко сделать домашнюю маску из имеющихся под рукой компонентов. Такие маски обходятся значительно более дёшево, чем промышленные, но по качеству воздействия порой им не уступают. Можно сказать, что подтяжка лица находится у каждого человека в холодильнике, стоит только достать нужные компоненты, смешать их и нанести на очищенную кожу лица.