Пошаговая инструкция выполнения массажа гуаша

Китайская методика для лимфодренажного массажа изначально использовалась для спины и тела, но со временем ее адаптировали и для лица. Гуаша позволяет вывести токсины, шлаки, убрать отечность и очистить организм. Если учитывать показания к этой процедуре и правильно выполнять ее, то удастся добиться естественного омоложения при минимальных усилиях.

Что это такое?

Для реализации древнего китайского метода раньше использовали кости животных, монеты, рога буйвола или особые ложки для супа. Эти инструменты остались в прошлом, сейчас гуаша реализуется с помощью ониксовых или нефритовых скребков. Ценители этого массажа считают, что он избавляет человека от стресса и заставляет ткани быстрее восстанавливаться.

Найденные археологами скребки и своеобразные ролики относятся к 550 г. нашей эры. Целители, которые создали эту технику, не держали учение в тайне, а, наоборот, старались распространить его по миру. Они понимали, что воздействуют на биологически активные точки, в совокупности с целебными маслами и энергией камня это воздействует на организм повышает его тонус и возвращает молодость.

Сейчас гуаша реализуется гораздо чаще, чем в то время, поскольку люди все больше ведут сидячий образ жизни, это влияет на спину, осанку, поэтому ткани нижней части лица теряют тонус и обвисают. Скребок для лица гуаша ускоряет регенерацию крови и разгоняет лимфу, благодаря этому тонизируются ткани. По тому же принципу работают и со всем телом.

Польза и вред

Массаж гуаша для лица оказывает не только косметическое, но терапевтическое воздействие:

• Циркуляция жидкости. Мягкие массажные действия заставляют проходить лимфу и кровь в мелкие сосуды. Благодаря этому нормализуется обмен веществ, кожа обогащается кислородом, а клетки быстрее делятся. Все основные изменения во внешнем виде происходят благодаря этому эффекту. Так нормализуется водный баланс, выходят токсины, исчезает отечность. Любая косметика и уходовые средства после этого лучше впитываются.
• Очищение. При использовании скребка удаляется верхний слой с загрязнениями и отмершей кожей. За счет этого на коже не появляются черные точки или высыпания.
• Тонус мышц. При соблюдении техники выполнения массажа скребок воздействует даже на мышечную ткань. Она приходит в тонус, расслабляются спазмы. Мелкие морщины разглаживаются, а ткани подтягиваются, овал лица приобретает отчетливые очертания.
• Влияние на биологически активные точки. Центры акупунктуры, которые затрагивает скребок, влияют на работу органов и клеток кожи, нервную систему, ЖКТ.

При регулярном проведение массажа кожа вырабатывает иммунитет, после этого загрязнение, солнце, ветер и другие негативные внешние факторы на нее так сильно не влияют. Когда разгоняется кровь и проходят застойные явления, с сердца снимается часть нагрузки. Если во время гуаша также воздействовать на шею, то со временем уменьшатся головные боли.

Улучшение внешнего вида и самочувствия заметно сразу. При этом во время процедуры не используются иглы или другие травматичные приборы, через которые легко занести инфекцию.

Вред процедура способна нанести людям, у которых есть противопоказания. К ним относятся открытые раны, аллергические или инфекционные заболевания, высокое давление, недавно (менее 3 месяцев назад) выполненные инъекции.

Разновидности материала

Производители выпускают скребки из следующих камней:

• Кварц. В бьюти-индустрии он используется чаще остальных благодаря успокаивающему действию. Также этот камень уменьшает морщины, отеки, улучшает цвет лица.

• Нефрит. В Китае используют этот материал, поскольку считают, что он наделен сильными магическими и лечебными свойствами.

• Аметист. Расслабляет спазмы и влияет на морщинки, борется с высыпаниями и пигментными пятнами.

• Авантюрин. Используется при наличии дерматита, обладает такими же свойствами, как аметист.

• Хрусталь. Горная порода имеет бактерицидное действие, поэтому ее используют для проблемной кожи. Быстро справляется с застоями и выводит из организма токсины.

Техника выполнения массажа

Если процедура выполняется дома, то перед использованием скребка стоит очистить кожу и нанести на нее увлажняющее или тонизирующее средство. Главное, чтобы инструмент по коже легко скользил, чаще всего для этого используют масло. Описание способа выполнения массажа скребком гуаша:

1. Возьмите камень под углом в 15 градусов. Встаньте в безопаснее место, а не над раковиной или кафелем. От масла инструмент становится скольким, он легко выпадает из рук, при этом скребок из натурального камня моментально разбивается при контакте с твердой поверхностью.
2. Выполните в области шеи горизонтальные короткие штрихи в разные стороны от центра к плечам. Повторите их не более 10 раз.
3. Приложите скребок под глаза или на припухший участок, чтобы снять отечность. Изогнутой стороной мягко проработайте эту зону, выполняя все те же короткие движения.
4. Для подтягивания мышц выполните уверенные, но мягкие движения от подбородка к ушам.
5. Двигайтесь в разные стороны из точки между бровей, чтобы разгладить морщинки.
6. Для проработки контура надавливайте сильнее на инструмент, ориентируйтесь на свои ощущения, боли быть не должно.
7. При воздействии на область вокруг глаз двигайтесь от внутренних уголков возле носа к ушам.

Для усиления лимфодренажного эффекта за 10–15 минут до массажа поместите скребок для лица гуаша в холодильник. Если хочется расслабить мышцы, то его на несколько минут помещают под теплую струю воды.

Поскольку все движения на лице выполняются симметрично, можно проработать сначала одну сторону, а потом сравнить ее с другой. Некоторые для экономии времени покупают сразу два инструмента и выполняют массаж обеими руками.

Как часто его можно делать?

Косметологи считают, что для наилучшего эффекта следует провести курс процедур из 10 сеансов. Между ними делают промежутки, чтобы получалось не больше 3 процедур в неделю. Длительность каждой из них зависит от поставленной цели: минимум — 5 минут, максимум — 15. После завершения курса сеансы повторяют по мере необходимости.

Согласно отзывам покупателей, материал изготовления инструмента не так сильно влияет на результат, как частота сеансов, техника их выполнения и длительность процедуры. При соблюдении простых требований уже через неделю ставится очевиден результат.