Подростковый возраст — это время перемен: физическое созревание сопровождается эмоциональными бурями и поиском себя. В этот период подростки подвергаются множеству влияний, воздействующих на их выбор и решения. Это может стать как возможностью для роста, так и риском развития деструктивного поведения.
Исследования показывают, что мозг подростка ещё развивается, особенно префронтальная кора, отвечающая за планирование и самоконтроль, в отличие от областей, связанных с наградой и адреналином, которые более активны. Согласно исследованию Полины Паниной из 2022 года, 60% рискованного поведения связано с этой диспропорцией.
Влияние сверстников играет важную роль в формировании поведения подростков. В условиях повышенной социальной значимости они стремятся соответствовать ожиданиям группы, что иногда приводит к экспериментам с алкоголем, наркотиками и экстремальными видами деятельности. Согласно данным Института социологии РАН, 70% подростков пробуют алкоголь под влиянием сверстников до совершеннолетия.
Особенности местного контекста также важны. В городах с развитой инфраструктурой подростки могут участвовать в экстремальных онлайн-челленджах, тогда как в малых населённых пунктах распространены стихийные вечеринки.
Один из ключевых подходов в корректировке рискованного поведения — создание безопасного пространства для общения. Обсуждение с подростками возможных последствий их действий в доверительной атмосфере способствует развитию осознания своих поступков. В этой работе помогают специализированные тренинги по развитию эмоционального интеллекта.
В моей практике был случай с 16-летним подростком, чье увлечение уличными гонками привело к серьёзным последствиям. Мы проанализировали ситуацию и разработали стратегию, включающую тренинги по безопасному вождению и участие в молодежных форумах. Поддержка семьи значительно помогла в этом процессе.
Статистика показывает: подростки, проводящие более двух часов в день в социальных сетях, на 25% чаще склонны к депрессии, увеличивающей риск деструктивного поведения. Увлечение активными хобби и волонтерство способствует формированию здоровых привычек. Альтернативное решение — вовлечение подростков в медиаобразование для критического восприятия информации.
Подростковый возраст — динамичное время, которое может стать и источником риска, и временем личностного роста. Эффективная поддержка взрослых и создание безопасной среды способны снизить риски и проложить путь к успешному будущему.
