Колика перестаёт быть абстрактным термином, когда родители слышат многогранный плач по вечерам. Я наблюдаю десятки таких семей еженедельно и вижу, как одинаково отличаются тревога взрослых и потребности младенца.
Термин «колика» обозначает острый взрыв перистальтики, вызванный незрелой ферментной системой, пузырьками газа и эмоциогенным стрессом. Комбинация указанных факторов у новорождённого работает как миниатюрный шторм: кишечная трубка спазмируется, диафрагма напрягается, плач усиливается.
Почему бурчит живот
После кормления жидкая смесь или грудное молоко провоцирует аэротрофию — заглатывание воздуха. Пузырьки прилипают к слизистой, растягивают петли и активируют афферентный сигнал через блуждающий нерв. Результат слышен ухом: урчание, всплески, причмокивание.
Я показываю родителям приём «перистальтический волновод»: медленное круговое поглаживание ладонью по часовой стрелке с лёгким нажимом в подреберье. Метод синхронизируется с дыханием ребёнка и ускоряет эвакуацию газа.
Успокаиваем кишечник
Тёплая ладонь заменяет грелку, снижая гипертонус. Ещё один ресурс — ритмичная фасилитация ножек. Колени мягко подгибаются к животику на вдохе и опускаются на выдохе. Десять циклов достаточны для частичного отхождения газов.
При затянувшемся приступе подключаю виброакустическое пеленание. Тонкая фланель свёрнута в трубку, лёгким постукиванием по ней создаю инфразвуковую волну. Частота 18–22 Гц воспринимается кожными рецепторами, расслабляет гладкую мускулатуру.
Фитокомпонент с мягкой доказательной базой — семена фенхеля. Настой в концентрации 1 г на 100 мл воды дополняет вышеописанные манипуляции. Жидкость подаётся через пипетку по 5 капель перед грудным сеансом.
Сила объятий
Контакт «кенгуру» проживает даже самый ранимый недоношенный младенец. Грудь родителя отдаёт тепло, сердечный ритм задаёт метроном. Профессор Ревазишвили назвал эффект «кардиоэнтеральной резонансностью» — кишечник настраивается под биение сердца.
Я предлагаю упражнение эмпатического дыхания: взрослый вдыхает на четыре счёта, выдыхает на четыре, держа малыша вертикально. Диафрагма взрослого механически микромассирует живот ребёнка, снижая внутриполостное давление.
Ночную смену плача перенаправляю через позу «гнездо». Сложенное полотенце образует бортик, руки ребёнка прижимаются к серединной линии. Рецепторы проприоцепции чувствуют границы, сигнал тревоги угасает.
Колика проходит сама к трём-четырём месяцам, однако я ориентирую родителей на признаки «красного флага»: рвота фонтаном, прожилки крови, потеря массы, серый оттенок кожи. При любом из указанных симптомов нужен медицинский осмотр.
Когда пищеварительный тракт дозревает, эпизоды стихнут, а полученные ритуалы останутся уютным семейным кодом, усиливающим привязанность.
